حرکات بدنسازی سینه بایگانی - دوپامین

ورود / ثبت نام

۰۹۹۲۶۰۲۷۵۳۳

حرکت کراس اور از پایین

کراس اور از پایین

24 آبان 03 2 دیدگاه

قفسه سینه فلای دستگاه

قفسه سینه فلای دستگاه

5 شهریور 03 1 دیدگاه

پرس بالا سینه هالتر

پرس بالا سینه هالتر

14 اردیبهشت 99 بدون دیدگاه

پرس بالا سینه دمبل

پرس بالا سینه دمبل

13 اردیبهشت 99 بدون دیدگاه

کراس اور

کراس اور

19 بهمن 98 بدون دیدگاه

پارالل

14 بهمن 98 بدون دیدگاه

قفسه سینه دمبل فلای

قفسه سینه دمبل فلای

7 دی 96 بدون دیدگاه

فلای قفسه سینه سیم کش

فلای سیم کش روی نیمکت شیب دار

7 دی 96 بدون دیدگاه

قفسه سینه فلای سیم کش

قفسه سینه فلای سیم کش

7 دی 96 بدون دیدگاه

پرس سینه دمبل

پرس سینه با دمبل

7 دی 96 بدون دیدگاه

باز کردن چت

سلام👋
اگر برای تهیه دوره های دوپامین سوال دارین من کمکتون می کنم