سبک زندگی و سلامتی بایگانی - دوپامین تیم|تغذیه|تناسب اندام

کورتیزول چیست؟ کورتیزول با نام هورمون استرس هم شناخته می شود زیرا که نقش این هورمون در بدن پاسخ به...

تمام کربوهیدرات ها یکسان نیستند. بسیاری از غذاهای کامل که کربوهیدرات های بالایی هم دارند به طور فوق ای...

حتماً بارها واژه پروبیوتیک به گوش تان خورده است و هر بار با خودتان گفته اید که پروبیوتیک یعنی...

اگر در تلاش برای حذف قند هستید احتمالاً می‌ خواهید بدانید که کدام نوع از قند ها مهم هستند....

بیماری های کلیه مشکل رایجی می ‌باشند که حدود ۱۰ درصد از افراد دنیا را تحت تاثیر قرار داده...

دوپامین یک ماده شیمیایی در مغز می‌ باشد که نقش مهمی در تنظیم حافظه، انگیزه، خلق و خو، توجه،...

چغندر قند یک گیاه ریشه ای بسیار محبوب در سراسر دنیا می باشد. چغندر قند حاوی ویتامین های ضروری،...

مکملی که بربرین نامیده می شود یکی از موثرترین مکمل های طبیعی در دسترس است. این ماده فواید تحسین...

اهمیت پتاسیم را خیلی دست کم می گیرند. این ماده معدنی به عنوان یک الکترونیک دسته بندی می شود...

مصرف مکمل به معنای جایگزین برای دارو و درمان پزشکی نیست. با این حال برخی از مکمل ها می...