جستجو
این کادر جستجو را ببندید.

بهترین وعده های غذایی بعد از تمرین

بهترین وعده های غذایی بعد از تمرین

آنچه در این مطلب خواهید خواند

به این مطلب چه امتیازی می‌دهید؟

بدون شک یکی از بزرگترین دغدغه ورزشکاران قدرتی،تغذیه بعد تمرین است…تغذیه بعد تمرین نقش بسیار مهمی در عضله سازی یا چربی سوزی ایفا میکنددر این ویدئو،تیم گرویتی، راهکارهایی برای وعده مناسب بعد تمرین توصیه میکنند و شما میتوانید این ویدیو را با زیرنویس فارسی اختصاصی دوپامین همین الان دانلود کنید

[porto_buttons btn_title=”تماشای رایگان با خرید اشتراک” btn_link=”url:https%3A%2F%2Fdopaminefit.irr%2Fsubscription%2F|title:%D8%A7%D8%B4%D8%AA%D8%B1%D8%A7%DA%A9″ btn_align=”porto-btn-center” btn_title_color=”#ffffff” btn_bg_color=”#e30143″ css_adv_btn=”.vc_custom_1620108776313{border-radius: 5px !important;}” btn_font_size=”20px”]

اشتراک گذاری این مطلب

دیگه بدنت به رژیم جواب نمی‌ده؟

اگر شما هم انواع رژیم‌ها را امتحان کرده‌اید و موقت نتیجه گرفته‌اید شاید وقتش رسیده که زیر نظر دوپامین برنامه تغذیه و تمرین داشته باشید

اگر می‌خوای یه بار واسه همیشه به بدنت دلخواهت برسی شماره تماست را برای ما بگذار

مطالب مرتبط

باز کردن چت
سلام👋
اگر برای تهیه دوره های دوپامین سوال دارین من کمکتون می کنم