منو
منو
اگر شما هم انواع رژیم‌ها را امتحان کرده‌اید و موقت نتیجه گرفته‌اید شاید وقتش رسیده که زیر نظر دوپامین برنامه تغذیه و تمرین داشته باشید
تازه شروع به مصرف استروئید کرده اید؟ راهنمای مبتدیان ما اصطلاحات مختلفی که در دنیای داروهای آنابولیک استفاده می شود، اینکه چطور می توان یک دوره استروئید برای کسانی که تازه شروع به مصرف کرده اند ایجاد کرد تا هم مؤثر و هم ایمن باشد و هم احتمال بروز عوارض جانبی را کاهش دهد را برای شما توضیح می دهد. این مقاله صرفاً جهت دادن اطلاعات به شماست.
تیم دوپامین به هیچ عنوان استفاده از داروهای استروئیدی و دیگر داروها را توصیه نمی کند و شدیدا با این موارد مخالف است. اما به خاطر درخواست خوانندگان مطالب سایت و تنها با هدف معرفی استفاده از این داروها مطلب آماده شده برای شما آورده ایم. باز هم تاکید می کنیم که ما مصرف این داروها را توصیه نمی کنیم
یک دورۀ استروئید مدت زمانی است که در آن فرد استروئیدهای آندروژنیک آنابولیک(AAS) مصرف می کند. بسته به اهداف مصرف کننده، تجربه و ترکیبات آنابولیک مورد استفاده، هر دوره اغلب بین چهار تا پانزده هفته طول می کشد. چند نمونه از ترکیبات استروئیدی، داروهایی مانند، دیانابول(Dianabol)، وینسترول(Winstrol) و تستوسترون اتانتات(Testosterone Enanthate) هستند. به استفادة همزمان بیش از یک ترکیب استروئید حین دوره، استکینگ(Stacking) گفته می شود.
یک “دوره مبتدی استروئید” به شکل استفاده از یک یا دو ترکیب استروئید در یک دورة محدود زمانی خواهد بود. کلمۀ مبتدی برای توصیف فردی به کار رفته است که تجربه قبلی مصرف استروئید نداشته است، اما تمامی خطرات استفاده از چنین داروهای غیرمجازی را می داند و مایل است که یک دوره استروئید را شروع کند(این تعریف شامل کسانی نمی شود که به تازگی شروع به تمرین با وزنه کرده اند. چنین افرادی تا زمانی که تجربه تمرین بسیار بیشتری پیدا نکرده و از توانایی های طبیعی شان برای ساختن بافت ها و افزایش قدرت عضلانی استفاده بهینه را نکرده باشند، نباید به استفاده از چنین موادی فکر کنند).
بهترین کار این است که هر کس که مایل به شروع یک دوره استروئید است ابتدا تا جایی که ممکن است دربارۀ استروئید ها، پاکسازی پس از دوره(PCT)، خطرات، عوارض جانبی و مانند این ها تحقیق و بررسی انجام دهد تا بتواند دربارة اینکه آیا از استروئید استفاده کند یا نه تصمیمی از روی اطلاع و آگاهی بگیرد.
استفاده از استروئیدهای تزریقی می تواند برای بسیاری از مبتدیان ترسناک باشد. بنابراین ممکن است بعضی از آن ها یک دوره از استروئیدهای خوراکی، مانند دیانابول، آناوار(Anavar) یا وینسترول را برای اولین دوره شان انتخاب کنند. اگر شما تصمیم دارید که فقط از استروئیدهای خوراکی استفاده کنید ترکیبات آنابولیکی که می توانید از آن ها استفاده کنید، همینطور دوزها و طول دوره تان را تا اندازه ای محدود می کنید(به این دلیل که بسیاری از استروئیدهای خوراکی برای کبد خطرناک هستند).
شروع با ترکیبات تزریقی به شما امکان استفاده از مجموعه بزرگی از استروئیدهایی مانند تستوسترون، ناندرولون(Nandrolone)، ترنبولون(Trenbolone) و سوستانون(Sustanon) را می دهد. منابع آنلاین مفید زیادی وجود دارند که می توانند برای آموزش تزریق به خود شما را راهنمایی کنند. همینطور اگر دوستی داشته باشید که استروئید استفاده می کند و می تواند در چند تزریق اول به شما کمک کند، کارتان بسیار ساده تر خواهد شد.
[wcm_nonmember] [vc_row][vc_column][vc_column_text][/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][porto_buttons btn_title=”خواندن رایگان با خرید اشتراک” btn_link=”url:https%3A%2F%2Fdopaminefit.irr%2Fsubscription%2F|title:%D8%A7%D8%B4%D8%AA%D8%B1%D8%A7%DA%A9″ btn_align=”porto-btn-center” btn_title_color=”#ffffff” btn_bg_color=”#e30143″ css_adv_btn=”.vc_custom_1620108776313{border-radius: 5px !important;}” btn_font_size=”20px”][/vc_column][/vc_row] [/wcm_nonmember]
[wcm_restrict]
کسی که تازه شروع به مصرف استروئیدها کرده است هیچ گونه اطلاعاتی دربارة واکنش بدنش به آن ندارد. بنابراین بسیار اهمیت دارد که آگاهی درستی از ترکیب هایی که مصرف می کنید و عوارض جانبی معمول آن ها داشته باشید و ترجیحاً از ترکیب هایی با طول عمری کوتاه در بدن استفاده کنید. با استفاده از چنین استروئیدهای با طول عمر کوتاه می توانید مطمئن باشید که اگر تصمیم بگیرید که دوره را به دلیل عوارض جانبی ناخوشایند متوقف کنید، استروئید به سرعت از بدن تان پاکسازی می شود.
موارد زیر تعدادی از استروئیدهای آندروژنیک آنابولیک رایج هستند که ممکن است برای یک دورۀ مبتدی استروئید مورد استفاده قرار بگیرند:
تستوسترون(Enanthate / Cypionate / Propionate): سه کلمه داخل پرانتز استر(Ester) هستند. استر برای تأخیر در آزادسازی تستوستون درون سیستم مورد استفاده قرار می گیرد. بنابراین اگر مایلید که آزادسازی تستوسترون آهسته تری داشته باشید، می توانید از تستوسترون انانتات/سایپیونات استفاده کنید(با طول عمر حدوداً 2 هفته)، یا اگر مایلید اثرگذاری سریع تری داشته باشید تستوسترون پروپیونات(با دوره حیات حدوداً 2 تا 3 روز) را مصرف کنید. توجه داشته باشید که گونة با اثر سریع پروپیونات تزریق دردناک تری دارد، و در نتیجه برای کسانی که به تازگی مصرف را شروع کرده اند و پیش از این هرگز تجربه تزریق نداشته اند چندان خوشایند نخواهد بود.
تستوسترون به میزان بسیار زیادی در افزایش قدرت و مقدار عضلات مؤثر است. مشاهده عوارض جانبی آندروژنیکی مانند پرخاشگری، پوست چرب و آکنه قابل انتظار است. تستوسترون تمایل بالایی به تبدیل به استروژن دارد، در نتیجه عوارض جانبی ای مانند نگهداری مایعات و ژنیکوماستی (رشد باف سینه) محتمل است(بنابراین باید داروهایی مانند Nolvedex و Proviron در دسترس داشت).
دیانابول: دیانابول در بین مبتدیان بسیار محبوب است، به این علت که استروئید خوراکی بسیار مؤثری برای ایجاد تودة عضلانی است. دیانابول، همانند تستوسترون، می تواند عوارض جانبی هم آندروژنی و هم استروژنی را به همراه داشته باشد. به دلیل خطرناک بودن برای کبد، مانند اکثر استروئیدهای خوراکی دیانابول را تنها می توان برای یک بازه زمانی محدود استفاده کرد.
وینسترول: وینسترول یک استروئید خوراکی است که اغلب نسبت به دیانابول افزایش توده عضلانی مداوم تری در عضلات را به همراه دارد. وینسترول به استروژن تبدیل نمی شود، در نتیجه مصرف کننده نباید نگران عوارض جانبی استروژنیک باشد. در مصرف وینسترول به علت عدم وجود خصوصیت نگه داشتن مایعات ناشی از مصرف دارو، در قیاس با سایر استروئید ها، اغلب فرد ظاهری متمایز دارد.
ناندرولون(با نام Deca هم شناخته می شود): ناندرولون دکانوات(Nandrolone decanoate) از لحاظ ساختاری بسیار به تستوسترون شبیه است، اما خصوصیات آندروژنیک کمتری دارد و با سرعتی بسیار پایین تر به استروژن تبدیل می شود. در حالی که عوارض جانبی استروژنیک معمولاً کم هستند، عوارض جانبی مرتبط با پروژستین موجب نگرانی مصرف کنندگان است و از آنجا که این عوارض جانبی شبیه به عوارض جانبی استروژنیک هستند برخی از مصرف کنندگان را سردرگم می کنند. بهترین انتخاب این است که از یک مهارکننده رقابتی آروماتاز، مانند آریمیدکس(Arimidex)، استفاده شود تا میزان استروژن را به حداقل برساند، تا مانع فعال سازی پروژسترون شود(پروژسترون برای فعال سازی به استروژن نیازمند است). اگر ورزشی می کنید که در آن از شما تست مصرف دارو گرفته می شود، باید توجه داشته باشید که این دارو می تواند برای ماه ها در بدن قابل تشخیص باشد.
موارد زیر چند دوره استروئید هستند که می توانند برای فردی که به تازگی شروع به مصرف کرده است مناسب باشند. لطفاً به پاکسازی پس از دوره(PCT) که بعد از اتمام دوره استروئید آمده است توجه داشته باشید.
در مورد هر ترکیبی که می خواهید برای اولین دوره مصرف کنید تحقیق و بررسی کنید تا مطمئن شوید که از عوارض جانبی معمول دارو آگاه هستید.
استروئیدهایی که خصوصیات آندروژنیک دارند(مانند دیانابول و تستوسترون) می توانند موجب پرخاشگری، پوست چرب و آکنه شوند. احتمال بروز این عوارض جانبی در افرادی که مستعد آن ها باشند بسیار بیشتر است، اگر چه شما معمولاً تا زمانی که اولین دورۀ استروئید تان را شروع نکرده باشید نمی دانید که تا چه اندازه مستعد هستید. اما اگر در زمان نوجوانی مشکل آکنه داشته اید، زمانی که استروئید هایی مصرف می کنید که خصوصیات آندروژنیک دارند، احتمال زیادی دارد که به پوست چرب و آکنه دچار شوید. بنابراین ممکن است مایل باشید که از چنین استروئیدهایی پرهیز کنید.
استروئیدهایی که آروماتاز می کنند(استروئید را به استروژن تبدیل می کنند) توانایی این را دارند که در بعضی از مصرف کنندگان، زمانی که میزان استروژن در بدن افزایش پیدا می کند، موجب عوارض جانبی مرتبط با استروژن شوند. استروژن در اصل هورمون زنانه است، بنابراین اگر به این مسأله رسیدگی نشود احتمال بروز عوارض جانبی ای مانند افزایش ذخیرۀ چربی، نگهداری مایعات، و رشد بافت های سینه(ژنیکوماستی) زیاد است.
داروهایی مانند نولودکس(Nolvedex) به گیرنده های استروژن می چسبند، که نتیجۀ آن کاهش عوارض جانبی ناشی از افزایش استروژن در بدن است. چنین داروهایی میزان استروژن در بدن را کاهش نمی دهند؛ آن ها صرفاً از طریق رقابت برای گیرنده ها عوارض جانبی را کم می کنند. اگر مصرف کننده بخواهد میزان استروژن را کم کند باید از داروهایی مانند پروویرون(Proviron) و آناستروزول(Anastrozole) استفاده کند، که به عنوان آنتی آروماتاز شناخته می شوند- یعنی تبدیل استروئید به استروژن را کم می کنند و در نتیجه میزان کل استروژن موجود را کاهش می دهند.
پس از اولین دوره (PCT)
زمانی که دورۀ استروئید تان به پایان می رسد کاملاً ضروری است که یک پاکسازی پس از دوره را داشته باشید. مصرف استروئید تولید تستوسترون طبیعی بدن تان را کاهش می دهد. در نتیجه پس از دوره، برگرداندن هر چه سریع تر تعادل هورمونی طبیعی ضروری است.
ارائه شده توسط تیم دوپامین
تنها با ذکر منبع راضی به کپی کردن مطالب سایت دوپامین فیت هستیم
[/wcm_restrict]
اگر شما هم انواع رژیم‌ها را امتحان کرده‌اید و موقت نتیجه گرفته‌اید شاید وقتش رسیده که زیر نظر دوپامین برنامه تغذیه و تمرین داشته باشید
